在本節目，史迪夫貝克夏爾會調查曾橫行地球的恐龍。本集介紹四種致命恐龍：阿根廷龍、梁龍、巴塔哥泰坦巨龍和鯊齒龍。他會在侏羅紀廢物場用馬糞進行奇怪實驗，學習像梁龍般揮鞭，並以消防車拼砌出巴塔哥泰坦巨龍。经常运动 慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“要害”在腰、足。 健身专家推出了一套“性爱锻炼法”，每一个动作都能锻炼爱爱时所需的肌肉。按照下列方法去做，你会感到身体舒适和精神愉悦，让性交肌肉紧实有力。