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宙斯之子:赫拉克勒斯
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  • 宙斯之子:赫拉克勒斯-影片简介
  • 宙斯之子赫拉克勒斯(道恩·强森 饰)自幼饱尝人世间难以想象的苦痛与磨练,他完成了神所安排的十二项试炼,创造了万众敬仰的半神传奇而事实上大力神赫拉克勒斯不过是在奥托力科斯(卢夫斯·塞维尔 饰)、安菲阿拉俄斯(伊恩·麦柯肖恩 饰)、阿塔兰塔(英格丽德·波尔索·贝达尔 饰)等足以托付生命的勇士的协助下走上了耀眼的神坛。英雄和他的伙伴们以雇佣兵的身份游走各地,似乎从来不关心什才是正义。某天,大力神受雇于色雷斯国国王科提斯(约翰·赫特 饰),协助其训练一支无坚不摧的军队,挫败邪恶巫师瑞索斯(Tobias Santelmann 饰)的叛乱。但随着战争落下帷幕,大力神却被阴谋拉下神坛,不得不去面对内心最苦痛的回忆以及生命中最后的残酷试炼……以上运动中我首推跑步,特别是适合自己的慢跑或者叫健身跑。锻炼要遵循循序渐进,有张有弛,还有持之以恒的原则。这样才会对增强体质有实实在在的效果。跑的太快,心脏负担过重,跑起来很痛苦,很难做到持之以恒。跑步对心肺,以及下肢,臀部和腰部都有很好的帮助。也对提高男人的持久力帮助很大。
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